# புஜங்காசனம் ( நிலை 2 )

**Category:** Digestion & Internal Organs
**Date:** 28 Apr 2022
**Duration:** 6m 42s
**Video:** https://www.youtube.com/watch?v=Gwgxe_BLFrg
**Canonical URL:** https://satyam.bhairav.ltd/sessions/session-222
**JSON record:** https://satyam.bhairav.ltd/data/222.json

## Summary

The video discusses how both modern science and Ayurveda use tongue examination to assess health, particularly focusing on the tongue's color, moisture, and taste buds as indicators of hydration and hormonal health. It explains that changes in taste sensation can signal underlying health issues. There is no asana demonstration in this video.

**Tags:** tongue diagnosis, taste buds, hydration, hormonal health

## Chapters

- `0:00` Topic: Tongue as a health indicator in Ayurveda and science

## Transcript

_Tamil source with English translation; timestamps in seconds._

- `0:00` To all dear friends,  
  _பொதுஹே நண்பர்களுக்கு_
- `0:05` greetings.  
  _வணக்கம்._
- `0:07` Friends, whether it is modern science,  
  _நண்பர்களே, நவீன அறிவியலும் சரி,_
- `0:09` or Ayurveda,  
  _அல்லது ஆயுர்வேதத்திலும் சரி,_
- `0:11` to identify symptoms of disease,  
  _நோய் அறிகுறிகளை கண்டுபிடிப்பதற்கென்று_
- `0:14` they have some basic methods.  
  _சில அடிப்படையான விஷயங்களை வைத்திருக்கிறார்கள்._
- `0:16` For example,  
  _உதாரணமாக,_
- `0:17` checking the pulse, what we call checking our pulse rate, right? Importantly,  
  _நாடி பிடித்துப் பார்த்தல், நம்முடு பல்ஸ் ரேட் பார்க்கறது என்று சொல்றோம் அல்லவா? அதில் முக்கியமாக_
- `0:21` the size of the tongue,  
  _நாக்கின் அளவு,_
- `0:24` by observing the nature of the tongue,  
  _நாக்கின் தன்மையை வைத்து_
- `0:26` to understand some basic things,  
  _ஒரு அடிப்படையான விஷயங்களைக் அறிந்துகொள்ளுதல்_
- `0:29` is very important.  
  _என்பது மிகவும் முக்கியம்._
- `0:30` In both sciences. When you go to a doctor, they ask you to stick out your tongue and check,  
  _இரண்டு அறிவியலிலும். ஒரு மருத்துவருக்கிட்டப் போய்னா, நாக்க நீட்டுங்க அப்படின்னு சொல்லி பாக்குறது_
- `0:34` why  
  _என்ன_
- `0:35` because, in the tongue,  
  _அப்படின்னா, நாவில் இருக்கக்கூடிய அந்த_
- `0:38` taste buds,  
  _சுவை நாலங்கள்,_
- `0:39` there are taste buds, about 2000 to 8000 buds make up  
  _சுவை மொட்டுக்கள் இருக்கின்றன, கிட்டத்தட்ட 2000 முதல் 8000 மொட்டுக்கள் சேர்ந்ததுதான்_
- `0:43` a part of the tongue.  
  _ஒரு நாக்குப் பகுதி_
- `0:44` This tongue part is where mostly in our body,  
  _என்பது. இந்த நாக்குப் பகுதியில்தான் பெரும்பாலும் நம்முடைய உடலின்_
- `0:49` the water content can be detected,  
  _நீர் தன்மையை கண்டுபிடிக்கக்கூடிய,_
- `0:51` the health of these hormone glands  
  _இந்த ஹார்மோன் சுரப்பிகளின் ஆரோகியத்தை_
- `0:53` can be identified,  
  _கண்டுபிடிக்கக்கூடிய_
- `0:56` the part with taste buds is the tongue,  
  _சுவை மொட்டுக்கள் இருக்கக்கூடிய பகுதியாகத்தான் நாக்குப்_
- `0:58` that is the tongue region.  
  _பகுதி இருக்கிறது._
- `1:00` Generally,  
  _பொதுவாக_
- `1:51` In Ayurveda, what they do is, by sticking out the tongue and checking its color, they can find out most stomach problems. If the tongue is reddish, moist, and sticky, it is a healthy tongue. Only those with good water content in the body will have a reddish tongue. The saliva gland under the tongue keeps secreting, and the tongue always remains moist. Both these are basic indicators of health. For some, if the hormone that sends signals to the brain doesn't function, the sense of taste gradually decreases. When taste is lost,  
  _ஆயுர்வேதத்தில் என்ன செய்வார்கள் என்றால் ஒரு நாக்கை நீட்டி அதன் கலர், அந்த நிறம் இருக்கிறது அதையை வைத்து வயிற்றிலிருக்கக்கூடிய பெரும்பாலான பிரச்சினைகளை கண்டுபிடித்துவிடலாம். நல்ல சிவந்த நிலையில் நல்ல நீர்தன்மையுடன் பிசுபிசுப்புத் தன்மையுடன் இருந்தால் அது ஆரோக்கியமான நாக்கு. சிவந்த நிலையில் யாருக்கு இருக்கும்னா உடலில் நீர்தன்மை மிகச் சரியாக இருப்போவர்களுக்குமட்டுமே நாக்கு நல்ல சிவந்த நிலையில் எப்பொழுதும் அந்த சலைவரி கிளாண்டு என்று சொல்லக்கூடிய நீர்தன்மை நாவின் அடியில் இருக்கக்கூடிய உமிழ்நீர் சுரப்பு இருக்கிறது அது சுரந்துக்கொண்டே இருக்கும் நாவில் எப்போதும் இரத்தன்மை இருந்துக்கொண்டே இருக்கும். இது இரண்டும் அடிப்படையான ஒரு ஆரோக்கியத்தை கண்டுபிடிப்பதுக்கான நிலை. சிலருக்கு இந்த மூளையில் சென்று ஒரு தகவலை சொல்லக்கூடிய ஹார்மோன் செயல்படாதப் பச்சத்தில் இந்த சுவை படிபடியாக சிலருக்கு குறைந்து கொண்டே வரும். சுவையை இழந்து விடும்பொழுது_
- `1:56` it is the cause for many serious diseases,  
  _மோசமான பல நோய்களுக்குக் அது_
- `1:58` modern science also says it is the basis for many diseases. So, for what you say...  
  _ஆதாரமாக இருப்பதாகத்தான் நவின அறிவியலும் சொல்கிறது. அப்படின்னா நீங்க சொல்றதுக்கு நீங்க சொல்றதுக்கு நீங்க சொல்ரதுக்கு நீங்க சொல்ரதுக்கு நீங்க சொल்ரதுக்கு நீங்க சொல்ரதுக்கு நீங்க சொல்ரதுக்கு_